Algunas respuestas sobre la dentición de tu bebé

La salida de los dientes es un momento especial en la vida del bebé y de los padres, pero también es una fase de dudas y angustias, tanto para el bebé por los dolores que le provoca, como para los padres por sus lloros y la impotencia e inquietud que nos generan. 

Aqui os aclaramos algunas de las dudas más frecuentes en esta fase del crecimiento de vuestro hijo:

¿Es verdad que sus primeros dientes le pueden causar fiebre y diarrea?

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) afirma que aunque la temperatura del bebé podría aumentar levemente cuando le están saliendo los dientes, la fiebre verdadera y la diarrea no son síntomas normales de la dentición.

¿Qué orden de salida tienen sus dientes?

Los primeros dientes en verse, son los incisivos centrales de la mandíbula inferior, a los que siguen habitualmente los incisivos centrales superiores. Le siguen los dos laterales inferiores, los primeros molares, los caninos y los segundos molares.

¿Cuándo hemos de empezar a lavarle los dientes?

La higiene bucal puede empezar incluso antes de la salida del primer diente (con una pañito húmedo suavemente en las encías). Empezar los hábitos de higiene bucal en los primeros meses de vida ayuda a mantener la boca del bebé saludable y reduce el riesgo de desarrollar caries en el futuro.

¿Como sabemos que empieza la dentición?

Hay bebés que pasan por este proceso sin ningún problema (los menos), pero otros pueden manifestar irritabilidad, babeo de saliva, inflamación en las encías y falta de apetito.

¿Cómo le lavamos sus primeros dientes?

Te recomendamos usar una gasa humedecida con agua para limpiar suavemente los dientes y las encías en los primeros meses. Entre los 12 y 18 meses, se puede empezar a usar un cepillo de dientes especial para niños.

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Que pasa si duermes con la boca abierta ....

Muchas cosas pasan durante las horas de sueño en tu cuerpo. Y no conoces ni mitad de ellas. Por eso, no crees que algunos hábitos nocturnos, como dormir de boca abierta o rechinar los dientes no tienen ningún efecto en el organismo.

Especialistas de todo el mundo están comprobando que estos hábitos no solo son responsables por dolores de cabeza y cansancio durante el día, sino que también pueden provocar problemas más serios, que amenazan principalmente la salud bucal-dental.

Una de esas consecuencias fue descubierta por un equipo de científicos del "Instituto de Investigación Sir John Walsh" de la Universidad de Otago (Dunedin, Nueva Zelanda), que reveló que las personas que respiran por la boca cuando duermen tienen más riesgo de que se erosione el esmalte de sus dientes y, por tanto, desarrollar caries.

Por las muestras de los voluntarios, los expertos descubrieron que el pH promedio de quienes respiraron por la boca fue de 6,6 —aquellos que respiraban por la nariz tuvieron un pH neutro de 7— y cayó hasta 3,6, muy por debajo del umbral de 5,5 bajo el cual el esmalte dental comienza a desmineralizarse.

Por eso, te recomendamos que nos visites si tu o alguien de tu alrededor detecta en ti este tipo de problema. Así podremos descartar cualquier tipo de enfermedad o dolencia buco-dental, ya que ellos  pueden ser causados durante las horas de sueño.

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Para prevenir las caries ... ¡come queso!

Consumir lácteos es importante para tener una buena salud en general, especialmente a nivel óseo. Pero ademas de la aportación de calcio que nos dan estos alimentos, el comer queso y otros alimentos lácteos también nos puede ayudar a proteger nuestros dientes de la caries dental.

Así lo ha demostrado un estudio publicado en la revista ‘Academy of General Dentistry’ realizado en 68 personas que fueron analizadas en sus niveles de pH de la placa dental antes y después de consumir el queso, leche o yogur sin azúcar.

El autor del estudio, Vipul Yadav, explicó que si el nivel de pH de la boca de una persona es menor a 5,5 esta sufre riesgo de sufrir erosión dental, lo que termina por desgastar el esmalte dental. Ahí que, cuánto más por encima de 5,5 esté el nivel de pH, menos posibilidades de sufrir caries dental tendrá un paciente.

Las personas que consumieron leche y yogur sin azúcar no vieron ningún cambio en los niveles de pH, sin embargo los consumidores de queso, mostraron niveles más altos de pH en cada intervalo, llegando por lo tanto a la conclusión, que el queso tiene la capacidad de ayudar a combatir las caries.

Este alimento puede ser no solo una alternativa saludable a los snacks y otros productos altamente azucarados, sino que además se puede considerar como una medida preventiva contra enfermedades bucales.

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La importancia del flúor para tus dientes

El flúor es un mineral muy abundante en la naturaleza. Las frutas y verduras, así como algunos depósitos de agua, son fuentes de esta sustancia. Desde hace muchos años, los expertos han demostrado que la ingesta de flúor en nuestra dieta fortalece los dientes, ayuda a la renovación del esmalte dental y previene la formación de caries.

Además de en los alimentos, podemos encontrar el flúor en la composición de los dentífricos, enjuagues, pastillas y, en algunos países como en el nuestro, hasta en el agua bebible.

Todas esta formas de tomar flúor nos ayudan a mantener los dientes fuertes y sanos, principalmente en los niños. Una vez absorbido por el organismo, este mineral es utilizado por las células que forman los dientes para fortalecer el esmalte.

Por otro lado, cuando se aplica el flúor a la parte exterior del diente, los cristales que forman el esmalte se vuelven más duraderos, haciéndolos mucho más resistentes contra los efectos de los ácidos y evitando la porosidad de las piezas dentales.

Los productos con flúor han sido desarrollados para ayudar a las personas a mantener los dientes blancos y protegidos. Sin embargo, su consumo y uso deben ser controlados, pues el flúor en exceso representa un riesgo para la salud. El uso excesivo puede producir la fluorosis, esta patología consiste en la aparición de manchas en los dientes de color marrón y la destrucción del esmalte.

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