Seis alimentos que ayudarán a masticar mejor a tu hijo.

Con una correcta higiene dental (el cepillado, el uso del hilo dental y los enjuagues) y el uso de alimentos que hacen que sus propiedades fortalezcan nuestra dentadura, conseguiremos una mejor masticación con el fortalecimiento de nuestros dientes, encías y mandíbulas.

Conoce algunas recetas especiales para ayudar a los niños durante su desarrollo bucal y maxilofacial.

- Que consuma vegetales crudos, como las zanahorias, ya que le ayudaran a fortalecer la mandíbula.

- Otro alimento que fortalece su forma de masticar es el pepino crudo.

- Una buena ayuda para la formación de sus piezas dentales y recomendada por los especialistas, es el consumo de sardinas.

- La pera les aporta fibra y les ayuda en la limpieza dental.

- El atún ademas de ser un exquisito alimento, es fuente de vitamina D y otro imprescindible en el mantenimiento de su salud dental.

- El sésamo es una fuente de calcio y un nutriente esencial para mantener sanos sus dientes.

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Los perros también llevan 'brackets'

Extracto de una noticia aparecida en "El Mundo" 

Los perros, al igual que los humanos, tienen dientes de leche, y "entre los cinco y los ocho meses los cambian por los permanentes", explica Collados. Los profesionales suelen ser los primeros en detectar que el animal tiene un problema cuando acude a la consulta para una revisión dental, -"algo que debería hacerse de forma anual", comenta Collados-: dientes torcidos o montados unos sobre otros, o mandíbula superior e inferior que no encajan correctamente. "El principal riesgo de que los dientes salgan desviados es que se claven en las encías y el paladar, provocando dolor, lesiones e infecciones, aunque también hay riesgo de falta de apetito o malas digestiones al no masticar la comida lo suficiente. Además, favorece la aparición precoz de sarro por los huecos que quedan entre un diente y otro", explica Javier Cucurella, responsable del servicio de odontología del Hospital Veterinario San Vicente. Este centro, en la localidad alicantina de San Vicente del Raspeig, lleva desde 1995 colocando aparatos dentales para corregir la maloclusión dental de los perros, entre otros problemas bucales.

El hecho de que los dientes sufran una desviación anómala puede deberse a ciertos factores. Si bien todas las razas son susceptibles de padecer algún problema de este tipo, "hay cierta predisposición racial. Los rottweiler, por ejemplo, tienen el cráneo estrecho y poco espacio", explica Cucurella. Otras razas en las que se ve con más frecuencia son el yorkshire terrier, el bull terrier o el dogo alemán. "También puede afectar cuando se da un crecimiento demasiado rápido de los dientes. El factor hereditario también influye, así como ciertos vicios adquiridos que deforman la boca", continúa. No hay que confundir la mordida cruzada de algunos perros como el bulldog o el bóxer (con los dientes inferiores por delante de los superiores), ya que se trata de algo característico de su raza.Los perros, al igual que los humanos, tienen dientes de leche, y "entre los cinco y los ocho meses los cambian por los permanentes", explica Collados. Los profesionales suelen ser los primeros en detectar que el animal tiene un problema cuando acude a la consulta para una revisión dental, -"algo que debería hacerse de forma anual", comenta Collados-: dientes torcidos o montados unos sobre otros, o mandíbula superior e inferior que no encajan correctamente. "El principal riesgo de que los dientes salgan desviados es que se claven en las encías y el paladar, provocando dolor, lesiones e infecciones, aunque también hay riesgo de falta de apetito o malas digestiones al no masticar la comida lo suficiente. Además, favorece la aparición precoz de sarro por los huecos que quedan entre un diente y otro", explica Javier Cucurella, responsable del servicio de odontología del Hospital Veterinario San Vicente. Este centro, en la localidad alicantina de San Vicente del Raspeig, lleva desde 1995 colocando aparatos dentales para corregir la maloclusión dental de los perros, entre otros problemas bucales.

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La noticia completa la podéis leer en el siguiente enlace:

Los perros también llevan 'brackets'

Come y mastica despacio, es saludable y beneficioso.

Si ya lo haces, enhorabuena, estas aportando salud a tu organismo, sino, inténtalo ya que es una buena práctica, que si todos aplicáramos a nuestro día a día nos mejoraría considerablemente la digestión y la correcta absorción de nutrientes en nuestro organismo.

Siempre se ha dicho que las prisas no son buenas, el disponer de poco tiempo para la comida o, incluso, llegar a casa con mucha hambre hacen que al final, terminemos nuestros platos en pocos minutos.

Según estudios de la Dra. Mariana Jiménez, experta nutricionista del Hospital "Albert Einstein" de São Paulo, en Brasil.

"Comer pausadamente estimula la producción de las hormonas de la saciedad, como la CKK, y reduce las hormonas que aumentan el hambre, como la grelina. Cuanto más despacio comamos, menos alimentos ingeriremos y lograremos sentir mejor el sabor y el aroma de la comida". 

También de acuerdo con sus estudios, es un gran error masticar rápidamente los alimentos, si cambiamos nuestros hábitos y comemos más despacio evitaremos molestias gastrointestinales tales como el ardor de estómago, dolor abdominal y flatulencia, aparte de mejorar mucho la digestión y absorción de nutrientes llegando incluso a evitar el aumento de peso.

"Mientras mejor es la absorción de la comida, mayor es la asimilación de vitaminas, proteínas, minerales, reduciendo la necesidad de comer de manera compulsiva," dice la Dra. Jiménez.

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Otras utilidades para el colutorio dental

La mejor manera de finalizar nuestra higiene dental es con un buen enjuague bucal con el colutorio adecuado, pero este magnifico producto no solo sirve para la desinfección oral, tiene otras utilidades tan variopintas como las que te mostramos a continuación: Puedes limpiar los azulejos: su gran poder antiséptico resulta ideal tanto para limpiar los azulejos como para desinfectarlos y evitar la formación de moho. Elimina el mal olor en las manos: lávate las manos con enjuague bucal y este, hace que cualquier olor desaparezca. Quita los dichosos hongos de las uñas: Empapa un trozo de algodón en colutorio y aplícalo sobre la uña 2 o 3 veces al día. En unas dos semanas verás los resultados. Ahora que se acerca el verano y llegan las terribles picaduras, frota un algodón empapado en enjuague bucal sobre éstas y verás cómo tanto la hinchazón como el picor desaparecen en minutos. Di basta a los piojos: cuando se inicie la época de piojos en los colegios, una buena forma de evitar que pasen al pelo de tu hijo es rociar su cabeza cada mañana con unas gotas de enjuague bucal mezclado con agua a partes iguales; se mantendrán lejos y distantes. Clínica dental Valencia - Implantes dentales Valencia Ortodoncia infantil Valencia - Ortodoncia adultos Valencia

La importancia de tu sonrisa.

Actualmente es muy común establecer una escala de valores dentro de los patrones de imagen corporal, facial y atractivo físico. Es por esto que la dentadura alineada y blanqueada es uno de estos valores preponderantes como signo de juventud, de atractivo sexual y de éxito social. Una sonrisa bonita es una de las claves de un rostro atractivo.

La boca y los ojos son las regiones móviles del rostro que más atraen nuestra atención a primera vista. Una boca proporcionada e hidratada, sin arrugas ni pliegues que la enmarquen, posee un alto valor estético. Una sonrisa blanca y luminosa, será para cualquier aspecto de nuestra vida tu primera carta de presentación. 

Un estudio publicado por la Academia Americana de Cosmética Dental (AACD), la primera impresión que damos está influenciada en un 55% por nuestra apariencia, especialmente por nuestros atributos faciales, como la sonrisa.

Además, otro estudio publicado en el Journal of Economic Psychology afirmó que una sonrisa auténtica puede llegar a transmitir un mensaje plasmando que eres una persona cooperativa y honesta.

Existen diversos factores que pueden influir en el cuidado de la sonrisa para que pueda lucirla frente a otras personas reflejando en ti una mejor apariencia, lo que te otorgara mucha más seguridad y confianza en ti mismo.

Por eso, para ayudarnos a conseguir una hermosa sonrisa, la estética dental se ha desarrollado mucho en los últimos tiempos a través de la tecnología y nuevos materiales que se encuentran hoy al alcance de los odontólogos.

Los procedimientos con los que contamos hoy en día para mostrar una bella sonrisa son muy variados y pueden ir desde blanqueamiento dental, recontorneado de las encías, carillas en porcelana o resina, alineación de los dientes que están en mala posición y coronas, entre otros.

Y recuerda, en e·dent .... ¡Personalizamos SONRISAS!

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El corazón y las encías, amistades peligrosas.

Sabemos que, a medida que avanzan los años, el cuerpo sufre cambios. En esta alteración de hormonas y etapas biológicas, las encías son un objetivo fácil para las enfermedades: son más susceptibles a la inflamación y, por lo tanto, se eleva el riesgo de sufrir patologías bucales. Para evitar la gingivitis, la periodontitis y la posterior pérdida de dientes, lo mejor es actuar con prevención.

Sin embargo, esta fibromucosa, formada por un tejido denso, cubre los procesos alveolares de la boca y rodea a los dientes tiene una importancia que va mucho más allá de la salud bucal, y su aspecto puede revelar problemas que no solo afecten a la boca.

Estudios clínicos realizados por todo el mundo han demostrado que las personas con enfermedad periodontal moderada o avanzada son más  propensas a padecer de enfermedades cardíacas que aquellas con encías saludables.

De forma inversa, la buena o mala salud de las encías nos ofrece indicios sobre la salud en general, ofreciendo señales de advertencia sobre otros estados clínicos, tales como diabetes o enfermedades cardíacas.

Interesante es también la relación directa existente entre la salud de las encías y el deporte. Los primeros estudios que relacionan los dos  parecen señalar que las personas que realizan deporte de manera habitual, y que presentan un índice de masa corporal saludable, tienen menor disposición a enfermedades periodontales.

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¿Cómo afecta la obesidad a nuestra salud buco-dental?

Por todos es sabido que la obesidad y el sedentarismo son factores de riesgo de múltiples problemas de salud, tales como la diabetes y trastornos cardiovasculares. Sin embargo, nuevos estudios indican que su influencia puede ir más allá de esos males, y afectar también la salud de los dientes y las encías.

Recientemente, una investigación realizada por la Universidad de Florida, EE.UU., y publicada en Journal of Periodontology, encontró que una mala salud general aumenta, en especial, el riesgo de desarrollar periodontitis, una patología inflamatoria crónica de las encías y de los ligamentos y huesos que sostienen los dientes. Esta es la principal causa de pérdida de piezas dentales en la vida adulta, y por eso los expertos destacaron la importancia de lograr un peso adecuado y hacer actividad física de manera regular para mantener la buena salud bucal.

Además, un estudio realizado por la Universidad Case Western Reserve, también en Estados Unidos, afirmó que bajar de peso mejora el tratamiento de las enfermedades de las encías, que pueden ir de una simple inflamación a una afección severa en los tejidos que sostienen las piezas dentales.

Nabil Bissada, el experto responsable de la investigación, seleccionó personas obesas que sufrían enfermedad en las encías para el estudio. La mitad de ellos pasó por una cirugía bariátrica la cual les permitió liberarse de muchos de esos kilos demás. El resto de los voluntarios continuó sufriendo el mismo nivel de obesidad.

Tras las cirugías, todos los voluntarios recibieron un tratamiento completo para la enfermedad periodontal, y lo observado fue que los pacientes que habían perdido muchos kilos tras la cirugía lograron una recuperación mucho más rápida y mejores resultados.

Muchos expertos siguen buscando entender las relaciones entre la obesidad y la salud bucal, pero lo que ya se sabe es que mantener un peso adecuado y ejercitarse regularmente ayudan a evitar diversas enfermedades e incluso a mantener una sonrisa brillante y saludable.

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